Таблица калорийности продуктов
Название продуктов | Калорийность (ккал на 100 г) |
морская капуста, лук-латук, сельдерей (зелень) | менее 10 |
капуста, редька, огурцы, салат, шпинат грибы: маслята, сыроежки, опята |
10−20 |
кабачки, патиссоны, тыква, перец, лук зелёный (перо)
и т. д. |